全民抗疫期间，各省属体育协会竭诚尽智，为大家推荐了不少居家健身课程。省瑜伽运动协会积极号召各会员单位开展线上公益培训，帮助人们在家练习瑜伽、强身健体。今天，小编为大家推荐的就是省瑜伽运动协会副会长单位南京育仁瑜伽学院的公益课程——《宅家跟随瑜伽习练计划》系列。从2月6日至今，该课程已直播40节，吸引近20000人次...

　　（英文：Yoga，印地语：योग）是一个汉语词汇，最早是从印度梵语“yug”或“yuj”而来，其含意为“一致”、“结合”或“和谐”。瑜伽（运动）是一项有着5000年历史的关于身体、心理以及精神的练习，起源于印度，其目的是改善人的身体和心性。2014年12月11日，联大宣布6月21日为国际瑜伽日，2015年举办了首届...

　　一年一度的3·15要来了，过去的一年里，消费者踩过什么坑？黑心商家常见的套路有哪些？什么领域会频发侵害消费者权益的事情？要想让消费者“敢消费”“愿消费”“乐享高品质消费”，企业和政府部门又该如何做呢？　　为了积极引导行业健康发展、让企业树立对消费者权益保护的意识，持续发挥媒体监督作用，南都鉴定评测实验室梳理盘点20...

　　众所周知，运动是一切生命的源泉，但随着年龄的增长，在民间又有着“老人晚年更需要静养”、“长期运动对膝盖不好”等说法。那么，对身体而言到底要怎么做才长寿？　　答案肯定是不能，关于久坐对健康的影响较多，在大量的研究数据表明中，发现人坐的时间越长，生活质量就越会降低，对身体健康的影响也就越不利。　　在美国癌症协会，美国流...

　　最近杨颖又上热搜了，这次词条竟是“#杨颖瘦的原因#”！原来杨颖之前在节目中的一段视频被曝光，这才引起了网友们热议。杨颖在节目中称：“我平时只吃那种，好吃到一定要吃的东西，所以知道为什么我这么瘦了吗，一般可吃可不吃的，我都选择不吃”。　　果然保持好身材还是得靠自律啊！不过女明星因为工作原因必须严格进行身材管理，这娱乐...

　　肠道是的能量补给站和毒素排污工厂，人一生中约有70吨食物经由肠道代谢转化为营养物质，约80%的毒素由肠道排出。　　而小肠壁分泌的肠腔酶，促进最终的消化和吸收，把营养物质分解成能被吸收的小分子凯发k8国际，被吸收到血液和淋巴中。　　约70-80%的免疫细胞位于肠道，凯发K8国际首页能识别细菌、病毒、真菌等，帮助免疫系...